フジコさんのちゃぶ台

8 Feb 2014

【2/9日曜昼のバランスごはん】先日の雪で急激に風邪を引いてしまったフジコです。医者の不養生ならぬバランスごはんやの不養生ですね。肝に銘じました。これからはさらに自身の体調管理に留意しますです。はい。ねぎとショウガとラム肉のおかげでなんとか復活しつつあります。大雪の後で、お足元が…

2 Feb 2014

【2/2　日曜昼のバランスごはん】日曜昼のバランスごはんは【鶏と白菜と冬野菜のホワイトシチュー】でした。もっと暖かくなるかなと心配してたんですけどシチュー日和でよかったわ。お客様にきれいな画像をいただいてUPです。お惣菜三点盛り☆お豆腐とピリ辛四種きの…

27 Jan 2014

【１/26日曜お昼のバランスごはん】寒さも少し和らいだ小春日和の日曜日、大事なひとときをちゃぶ台の「バランスごはん」でランチしてくださって本当にありがとうございます。皆さん完食！でそういう時って作り手冥利に尽きますね。さてさて1/26のバランスごはんです。 ☆三種の青菜とあやめ雪の…

25 Jan 2014

【1/26日曜昼のバランスごはん】日曜昼のバランスごはんは久々の【蓮根と山芋のヘルシーバーグ】です。お惣菜三点盛りは今日市場に行ってから決めます！お楽しみに。ご予約&お越しをお待ちしています。０９０−１２６３−８８５６このブログのコメントから予約できます。…

24 Jan 2014

【1/19のお昼のバランスごはん】こんにちは！フジコです。1/19のバランスごはんは豚汁食べ放題☆DAYでした。お客様がとてもきれいに撮ってくださったのでUPさせていただきました。【根菜たっぷりの豚汁は冬のごはんの強い味方】寒い日が続きますね。こんなときは豚汁が一番！しっかり取っただしに…

19 Jan 2014

先週は大変失礼いたしました。 1/20日曜お昼のバランスごはんは先週できなかった【具だくさん豚汁•食べ放題！】です。今日も寒いので豚汁で暖まりにいらしてください。ご予約&お越しをお待ちしています。…

15 Jan 2014

バランスごはんとは何でしょう？皆さんはよく「バランスのよい食生活をしましょう」という言葉を耳にしたり見たりすると思います。メタボ解消やダイエットを気にする人は特に触れることが多いでしょう。美容や健康情報にも必ずと言っていいほど入っていますね。ではでは、いったい全体【バラン…

12 Jan 2014

【1/12急遽お休みのお知らせ】大変申し訳ありません。1/12から営業開始の予定でしたが都合により来週より営業いたします。ほんじつはお休みをいただきます。豚汁楽しみにしていたお客様ごめんなさい。深くお詫び申し上げます。来週からまたよろしくお願いいたします。…

11 Jan 2014

2014もだいぶたってしまいましたが、あけましておめでとうございます。さて今年の初ちゃぶ台、日曜昼のバランスごはんはあまりの寒さに、これしか思いつきませんでした。【具だくさん食べる豚汁】（お代わり自由！）です。ご予約&お越しをお待ちしています。０９０１２６３８８５６ …

24 Dec 2013

今年最後のちゃぶ台のバランスごはん 12/23今年最後のバランスごはんは【野菜ごろっと昭和なライスカレー】でした。昭和なカレーの野菜は、ジャガイモ、人参、タマネギのみ。そして肉は豚！小麦粉とバターとカレー粉で懐かしの黄色いルーを作成。野菜のうまみと甘み、豚肉の脂のお…

ロコモもメタボもさようなら。バランスごはんで健康寿命を延ばそう。