ロコモもメタボもさようなら。バランスごはんで健康寿命を延ばそう。

さば料理

バランスごはん|炊きたてごはん夜会に参加しました!

ごはん生活研究所の第三回炊きたてごはん夜会に全さば連のさばマンマとしてお料理を依頼されました! 今回のテーマは新米炊きたて土鍋ごはんに合うさば料理。 さて何を作りましょう? ●築地直送ぷりぷりサバがやってきた! まずは、さばナイトでお世話になった築地尾辰商店河野さんにさばを依頼。…

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