サラダ

8 Feb 2014

【2/9日曜昼のバランスごはん】先日の雪で急激に風邪を引いてしまったフジコです。医者の不養生ならぬバランスごはんやの不養生ですね。肝に銘じました。これからはさらに自身の体調管理に留意しますです。はい。ねぎとショウガとラム肉のおかげでなんとか復活しつつあります。大雪の後で、お足元が…

ロコモもメタボもさようなら。バランスごはんで健康寿命を延ばそう。