ロコモもメタボもさようなら。バランスごはんで健康寿命を延ばそう。

フジコさんのちゃぶ台

3/16フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【3/16日曜お昼のバランスごはんはサバのプチ辛トマトソースです】 おはようございます。申し訳ありません。メニュー変更です。本日のメインは銚子サバのプチ辛トマトソースです。時化で刺身サバが調達できませんでした。ごめんなさい。でも銚子サバもだって負けてません。脂しっかりプリプリです。サバ好きの方もそ…

バランス豚汁で出張ちゃぶ台やってきました。

出張ちゃぶ台のバランスごはんは豚汁とおむすび 3/1.2の二日間品川区スクエア荏原の「羽ばたけ☆アントレーヌ」イベントに「出張ちゃぶ台」してきました。当日のバランスごはんは「具だくさん食べるバランス豚汁」と「白むすび•紅むすび」 [caption id="attachment_441" al…

フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【2/23日曜お昼のバランスごはんは…】 こんにちは。フジコです。明日のメインは「肉•豆•野菜の塩こうじ煮込み」です。 お楽しみお惣菜はなんでしょう?お楽しみに! 牡蠣のオイル漬けもお待ちしてますよ! ご予約&お越しをお待ちしています。 バランスごはんが食べられる【フジ…

フジコさんのちゃぶ台|3/1.2 豚汁で出張バランスごはん屋やります

出張バランスごはん屋のお知らせ こんにちは。フジコです。 なんと!ちゃぶ台が西小山ラウンジを飛び出してバランスごはんを販売します。 品川区武蔵小山創業支援センターの要請で、来たる3/1(土)、3/2(日)開催の女性起業家応援イベント「羽ばたけ!アントレーヌVol.5 in 品川」に…

2/9フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【2/9日曜昼のバランスごはん】 先日の雪で急激に風邪を引いてしまったフジコです。医者の不養生ならぬバランスごはんやの不養生ですね。肝に銘じました。これからはさらに自身の体調管理に留意しますです。はい。 ねぎとショウガとラム肉のおかげでなんとか復活しつつあります。 大雪の後で、お足元が…

2/2 フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【2/2 日曜昼のバランスごはん】 日曜昼のバランスごはんは【鶏と白菜と冬野菜のホワイトシチュー】でした。 もっと暖かくなるかなと心配してたんですけどシチュー日和でよかったわ。 お客様にきれいな画像をいただいてUPです。 お惣菜三点盛り☆お豆腐とピリ辛四種きの…

1/26|フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【1/26日曜お昼のバランスごはん】 寒さも少し和らいだ小春日和の日曜日、大事なひとときをちゃぶ台の「バランスごはん」でランチしてくださって本当にありがとうございます。皆さん完食!でそういう時って作り手冥利に尽きますね。 さてさて1/26のバランスごはんです。 ☆三種の青菜とあやめ雪の…

フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【1/26日曜昼のバランスごはん】 日曜昼のバランスごはんは久々の【蓮根と山芋のヘルシーバーグ】です。 お惣菜三点盛りは今日市場に行ってから決めます!お楽しみに。 ご予約&お越しをお待ちしています。 090−1263−8856 このブログのコメントから予約できます。…

フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

先週は大変失礼いたしました。 1/20日曜お昼のバランスごはんは先週できなかった【具だくさん豚汁•食べ放題!】です。 今日も寒いので豚汁で暖まりにいらしてください。 ご予約&お越しをお待ちしています。…

フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【1/12急遽お休みのお知らせ】 大変申し訳ありません。1/12から営業開始の予定でしたが都合により 来週より営業いたします。ほんじつはお休みをいただきます。 豚汁楽しみにしていたお客様ごめんなさい。 深くお詫び申し上げます。 来週からまたよろしくお願いいたします。…

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