メタボ

20 May 2014

[caption id="attachment_574" align="aligncenter" width="250"] バランスごはん実践前のフジコさん[/caption] [caption id="attachment_575" align="alignleft" width="250"…

2 Feb 2014

【2/2　日曜昼のバランスごはん】日曜昼のバランスごはんは【鶏と白菜と冬野菜のホワイトシチュー】でした。もっと暖かくなるかなと心配してたんですけどシチュー日和でよかったわ。お客様にきれいな画像をいただいてUPです。お惣菜三点盛り☆お豆腐とピリ辛四種きの…

27 Jan 2014

【１/26日曜お昼のバランスごはん】寒さも少し和らいだ小春日和の日曜日、大事なひとときをちゃぶ台の「バランスごはん」でランチしてくださって本当にありがとうございます。皆さん完食！でそういう時って作り手冥利に尽きますね。さてさて1/26のバランスごはんです。 ☆三種の青菜とあやめ雪の…

25 Jan 2014

【1/26日曜昼のバランスごはん】日曜昼のバランスごはんは久々の【蓮根と山芋のヘルシーバーグ】です。お惣菜三点盛りは今日市場に行ってから決めます！お楽しみに。ご予約&お越しをお待ちしています。０９０−１２６３−８８５６このブログのコメントから予約できます。…

21 Dec 2013

今年もあと10日を残すのみとなりました。12／22今年最後の日曜のお昼ごはんは久々に大人気【ゴロッと野菜と豚肉の昭和なカレー】です。ご予約＆お越しをお待ちしています。09012638856…

ロコモもメタボもさようなら。バランスごはんで健康寿命を延ばそう。