ロコモもメタボもさようなら。バランスごはんで健康寿命を延ばそう。

ランチ

7月のちゃぶ台@33ご予約可能日のご案内

バランスごはんが食べられるちゃぶ台@33 みなさまこんにちは。おかげさまで新生ちゃぶ台@33始めることができました。まだまだこれからですが一歩一歩歩んでいこうと思います。これからも応援よろしくお願いします。 ではではちゃぶ台の7月の予定をご案内します。 みなさまのご予約をお待ちしています。 …

11/23のバランスごはんは【ロールキャベツの塩麹煮】です

今年最後のちゃぶ台です 4年間に渡り皆様に愛していただいたちゃぶ台ですが、残念ながら先週ご連絡した通り、本日でしばらくお休みいたします。でも必ず再開いたしますので皆さん!フジコさんとちゃぶ台の事忘れないでくださいね。 さてさて、本日のバランスごはんのメインはきのこと豚、鶏のロールキャベツを塩…

大事なお知らせ。しばらく休業いたします。

休業前のバランスごはんは11/23日です。 皆様、ずーっとお休みしていて申し訳ありません。 11/16にちゃぶ台を開くと告知していたのですが、出来なくなってしまいました。 このままフェードアウトしてしまうのはとても悲しいので、11/23の日曜日に一度だけ休業前にちゃぶ台やります。 …

お知らせ【10/4本日バランスごはんやお休みします。】

バランスごはんを楽しみにしてくださってる皆様申し訳ありません。 先週に引き続き今週もお休みをいただく事になりました。 営業復活の暁には必ずご案内いたしますので、 これに懲りずこれからも「フジコさんのちゃぶ台」の応援をよろしくお願いします。 バランスごはんが食べられ…

9/21のバランスごはんはまあるいハンバーグきのこソースです。

カロリー抑えめでもボリューム満足! 秋の風が心地よく感じられる季節になりました。本日のバランスごはんも秋支度。夏の疲れをもっちりまあるいハンバーグで吹っ飛ばしてください。秋の青菜のゆでものや美白潤いにぴったりの梨と白キクラゲのサラダなどもご用意してます。皆様のご予約&お越しをお待ちしていま…

9/14営業再開のご案内 本日のバランスごはんは?

本日のバランスごはんは鶏むね肉の塩麹焼きブルーベリーソースです。 皆様お元気で夏を乗り切りましたか? お待たせしました。本日より通常営業再開します。 夏の暑さで疲れたカラダをバランスごはんでリフレッシュ&デトックス! 珍しいミャンマー料理のお茶の葉サラダ【ラペットウ】もご…

7/13のバランスごはんは夏野菜とお豆のプチスパイシーポークカレーです

いつもよりスパイス効かせたバランスカレー 夏野菜が出そろいました!モロヘイヤ、オクラ、冬瓜、枝豆!茄子、胡瓜、ズッキー二! 本日のカレーはいろいろお豆と小山の銘店「松井精肉店」の岩中豚、そして夏野菜をたっぷり使ってサラッと仕上げました。 フジコさんにしては、ちょっぴりスパイシーなカ…

6/29 のバランスごはんは「しっとり鶏と夏野菜たっぷりラタトゥイユ」です!

先週お出しできなかったのでラタトゥイユ•リターンズです 八百屋の店先もすっかり野菜のキャスティングが夏仕様になってきましたね。 本日のお昼のバランスごはんは夏野菜がたっぷり食べられるラタトゥイユです。 茄子、パプリカ、ピーマン、トマト、ズッキーニなどなど。 しっとり柔らか鶏むね肉…

6/1 急激な暑さに負けない!豚キムチ行きます!

【本格キムチの豚キムチでこの暑さやっつけましょう!】 五月なのに30℃越えっって!ということで急遽夏メニュー。 新玉ねぎ入り豚キムチやります。 さすがにキムチはプロにお願いしました。 地元西小山で長年やっている定評のあるキムチ屋さんのもの。旨味があって本格キムチです。 …

5/25 西小山ミステリーツアーでミステリーカレーを召し上がれ!

[caption id="attachment_630" align="aligncenter" width="640"] 写真はイメージです[/caption] 【フジコさんのミステリーカレー販売します。】 みなさん!今年も5/25(日曜)の西小山ミステリーツアーで、昨年大好評だった十数種の具…

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