ロコモもメタボもさようなら。バランスごはんで健康寿命を延ばそう。

夏野菜

7/13のバランスごはんは夏野菜とお豆のプチスパイシーポークカレーです

いつもよりスパイス効かせたバランスカレー 夏野菜が出そろいました!モロヘイヤ、オクラ、冬瓜、枝豆!茄子、胡瓜、ズッキー二! 本日のカレーはいろいろお豆と小山の銘店「松井精肉店」の岩中豚、そして夏野菜をたっぷり使ってサラッと仕上げました。 フジコさんにしては、ちょっぴりスパイシーなカ…

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