ロコモもメタボもさようなら。バランスごはんで健康寿命を延ばそう。

牡蠣のオイル漬け

フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【3/9日曜お昼のバランスごはんは豚汁食べ放題!】 おはようございます。フジコです。本日のメインは先週の出張ちゃぶ台で大好評だった「具だくさん食べるバランス豚汁」です。それもなんと!食べ放題! お楽しみお惣菜はなんでしょう?お楽しみに! 牡蠣のオイル漬けもお待ちしてますよ! ご予…

フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【2/23日曜お昼のバランスごはんは…】 こんにちは。フジコです。明日のメインは「肉•豆•野菜の塩こうじ煮込み」です。 お楽しみお惣菜はなんでしょう?お楽しみに! 牡蠣のオイル漬けもお待ちしてますよ! ご予約&お越しをお待ちしています。 バランスごはんが食べられる【フジ…

2/9フジコさんのちゃぶ台@西小山ラウンジ

【2/9日曜昼のバランスごはん】 先日の雪で急激に風邪を引いてしまったフジコです。医者の不養生ならぬバランスごはんやの不養生ですね。肝に銘じました。これからはさらに自身の体調管理に留意しますです。はい。 ねぎとショウガとラム肉のおかげでなんとか復活しつつあります。 大雪の後で、お足元が…

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